Доктор медицинских наук Владимир Самойлов уверен, что диеты и спорт не помогают в борьбе с ожирением.
В беседе с изданием «Газета.ру» он отметил, что если у пациента избыточный вес и индекс массы тела выше 30, то в их случае диеты и спорт не эффективны.
«Избавиться от веса с помощью диет и спорта людям с ожирением практически невозможно. Почти 90% пациентов с заболеванием, которым удалось похудеть с помощью диеты и спорта, в конечном итоге вновь набирают исходный вес. Потому что ожирение – болезнь, которую сложно контролировать и, к сожалению, силой воли это состояние исправить нельзя», — заявил врач.
Он отметил, что ожирение влияет на метаболизм. И хотя человек будет мучить себя голодом, результаты похудения будут скромными, а когда он позволит себе немного больше, сразу же вес начнет возвращаться.
Если человек сокращает рацион, его организм начинает копить жир. И получается замкнутый круг, вырваться из которого можно только если действовать сразу по нескольким направлениям. Важно получить помощь психолога, диетолога, эндокринолога и бариатрического хирурга, чтобы добиться эффекта и сохранить в дальнейшем полученный результат.
