Тяга к определенным продуктам сигнализирует о болезни

28-07-2020, 21:37

0

Image 16+
Тяга к определенным продуктам сигнализирует о болезни

Исследователи уверяют, что постоянная тяга к употреблению определенных продуктов подсказывает о наличии некоторых проблем со здоровьем. Например, обилие кисломолочных продуктов в рационе (в особенности сыров) намекает на возможное наличие остеопороза.

"Таким образом организм пытается восполнить недостаток кальция и микроэлементов. Еще остеопороз выдают спинная боль, боль в ребрах, тазобедренном суставе. Болевые ощущения усиливаются при физической нагрузке, наблюдается изменение в походке", — заявил во время эфира на канале "Россия 1" ученый Владимир Хавинсон.

Сыры содержат слишком много калорий, заменить их можно более здоровым продуктом — брокколи, считает профессор Светлана Трофимова. 

В свою очередь, аномальная страсть к шоколаду сигнализирует о хроническом стрессе. 

"Когда человек регулярно переутомляется, у него проявляется хронический стресс. В шоколаде есть триптофан, который помогает взбодриться. В сладком картофеле, шпинате, овсяной каше, изюме также содержится достаточно триптофана. Этими продуктами можно заменить шоколад", — объясняет Трофимова. 

Непреодолимая тяга к острой пище может свидетельствует о проблемах метаболизма или об инфекции. Острую пищу можно заменить квашеной капустой, в ней содержится много витаминов. Пристрастие к соленым продуктам намекает на обезвоживание организма. Тут важно придерживаться правил питьевого режима. Частое желание съесть чего-нибудь холодного свидетельствует о возможном повышении кислотности желудка. 

Ученые советуют принимать во внимание "намеки" организма и консультироваться с лечащими врачами.

Не забудьте поделиться новостью!

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle