Врач-кардиолог РФ Ольга Бокерия: Раковые клетки не растут при употреблении трех дешевых продуктов

2-05-2023, 10:09

Антон Соболев

Image 16+

Кардиолог Ольга Бокерия поделилась своими диетическими советами. Помимо рекомендации пить по утрам воду с лимоном, она назвала три недорогих продукта, которые могут снизить риск развития рака. Речь идет о грушах, яблоках и бананах. Польза этих фруктов заключается в растворимой клетчатке — в пектине, который помогает в борьбе с онкологией и запорами. 

Кардиолог также рекомендовала обратить внимание на сочетание сельдерея и орехового масла. Сельдерей способствует пищеварению и содержит много витаминов, полезных для глаз.

А масло грецкого ореха представляет собой полиненасыщенную жирную кислоту, которая снижает уровень плохого холестерина и повышает уровень хорошего холестерина. Эти продукты идеально подходят для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сохраняют чувство сытости.

Не забудьте добавить «Top Day News» в источники новостей
Добавить сайт TopDayNews в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт TopDayNews в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!