Российский врач оценил миф о вреде салата из помидоров и огурцов

14-03-2021, 16:43

0

Image 16+
Российский врач оценил миф о вреде салата из помидоров и огурцов

Эксперт по правильному питанию, нутрициолог Алексей Ковальков дал ответ на миф о том, что свежий салат из огурцов и помидоров может оказывать вредный эффект. Диетолог отметил, что информация о несовместимости этих двух овощей является неверной, поэтому избегать салатов из свежих огурцов и помидоров вовсе не нужно, передает «Царьград».

Врач-диетолог Алексей Ковальков подчеркнул, что слух о несочетаемости огурцов и помидоров является «блажью и надуманной информацией». По его словам, в течение дня в кишечнике человека смешиваются различные продукты, некоторые из которых могут быть принципиально несовместимыми — однако никакого вреда организму от этого не происходит. 

«Блажь это всё, можно есть и огурцы, и помидоры. Можно есть в принципе все и в любых сочетаниях, но желательно питаться теми продуктами, которые растут над землей. За исключением чеснока и лука», - прокомментировал нутрициолог. 

Также диетолог подчеркнул, что надуманным является и мнение о несовместимости белков и углеводов и употребление мяса без гарнира. 

«Здоровый пищеварительный тракт без труда справится с любой едой и с практически любыми пищевыми сочетаниями. Конечно, если у вас есть определенные проблемы — например, повышенная кислотность или газообразование, то стоит придерживаться ограничительных принципов питания. Во всех остальных случаях не стоит бояться сочетания овощей, фруктов, белков с углеводами и прочее», - резюмировал врач.

Не забудьте добавить «Top Day News» в источники новостей
Добавить сайт TopDayNews в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт TopDayNews в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!
Есть что сказать? Тогда вам сюда

Новости партнеров

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle

Возможно, Вам будет интересно

Во время ударов израильских F-16 по Сирии РФ подняла в небо свои боевые самолеты

Во время ударов израильских F-16 по Сирии РФ подняла в небо свои боевые самолеты

7-05-2021, 11:04

0

Во время ударов израильских F-16 по Сирии РФ подняла в небо свои боевые самолеты из авиабазы «Хмеймим». Об этом...

Подробнее
Sohu: отказ от газа из РФ обернется для Польши неожиданным эффектом

Sohu: отказ от газа из РФ обернется для Польши неожиданным эффектом

6-05-2021, 20:09

0

Sohu: отказ от газа из России обернется для Польши неожиданным эффектом. По мнению китайских аналитиков из Sohu, если...

Подробнее
Министерство обороны Украины заказало ремонт авиадвигателей для истребителей МиГ-29 и Су-27

Министерство обороны Украины заказало ремонт авиадвигателей для истребителей МиГ-29 и Су-27

7-05-2021, 21:39

0

Киев планирует модернизировать старые авиадвигатели своих истребителей МиГ-29 и Су-27. Как сообщает Аvia.pro , Украина...

Подробнее
Правительственные войска Сирии уничтожили турецкие силы при попытке прорыва обороны

Правительственные войска Сирии уничтожили турецкие силы при попытке прорыва обороны

Вчера, 11:28

0

Турецкие наемники попытались атаковать позиции сирийской армии в районе населенного пункта Мелладжа в провинции Идлиб....

Подробнее
США анонсировали разрыв договорённостей с РФ по Сирии

США анонсировали разрыв договорённостей с РФ по Сирии

7-05-2021, 13:14

0

США намерены полностью разорвать договоренности с Россией касательно Сирии — эксперты предполагают, что это стало...

Подробнее
ВВС Украины остались без французских истребителей «Рафалей» и американских F-35

ВВС Украины остались без французских истребителей «Рафалей» и американских F-35

7-05-2021, 07:59

0

ВВС Украины остались без французских "Рафалей" и американских F-35. Не так давно в Минобороны Украины заявили, что...

Подробнее
В США назвали российскую эскадру в Средиземном море «смешной и позорной»

В США назвали российскую эскадру в Средиземном море «смешной и позорной»

7-05-2021, 17:39

0

Бывший директор по коммуникациям Ассоциации армии США Джон Грейди предложил обсудить тему «Расширение присутствия ВМФ...

Подробнее
К северным границам России направляется неизвестная атомная подводная лодка

К северным границам России направляется неизвестная атомная подводная лодка

Вчера, 12:53

0

К северным границам России следует неизвестная атомная подводная лодка. Информационно-новостное агентство Avia.pro...

Подробнее
Akharin Khabar: Россия и Китай планируют уничтожить спутники США

Akharin Khabar: Россия и Китай планируют уничтожить спутники США

7-05-2021, 12:14

0

Россия и Китай причислены к числу «главных вызовов и угроз» безопасности США. Недавние заявления высокопоставленного...

Подробнее
Японские корабли попытались блокировать четыре боевых корабля ВМС России в Цусимском проливе

Японские корабли попытались блокировать четыре боевых корабля ВМС России в Цусимском проливе

7-05-2021, 10:59

0

Накануне боевые корабли ВМФ Российской Федерации перехватили суда японской военной флотилии и ударной авиационной...

Подробнее