Последние новости

Календарь новостей


Экспорт новостей


rss2.0

Статистика

Яндекс.Метрика

На сайте

Гостей: 42
Пользователей: 1

» Алина Юрова

Наши опросы

Верите ли Вы в жизнь после смерти?
Да, это вполне возможно
Нет, это выдумка религоведов
Никогда не задумывался об этом

Результаты Архив

ТОП-10 советов для самосовершенствования

Добавлено: 2018-02-20 16:43:29

У большинства занятых ежедневной рутинной работой соотечественников остается мало времени на собственное развитие. График работа-дом-работа не позволяет концентрироваться на стратегических целях.

 

Сайт Gorodrabot.ru составил 10 советов, которые помогут выйти на новый уровень и получить, к примеру, более оплачиваемую работу. Главный принцип - впустить их в свою жизнь и выполнять хотя бы 21 день. Именно за такой срок формируется привычка.

 

1) Найти занятие по душе. Идеальный вариант – гармония между своим внутренним миром и работой. В большинстве случаев работа радует лишь раз в месяц – в день зарплаты. Да и то не всегда. Если уволиться не позволяют обстоятельства или сила воли, переходим ко второму пункту.

 

2) Изучать иностранные языки. Статистика гласит, что русскоязычных юзеров в 15 раз меньше, чем тех, кто говорит на английском. Сегодня знание хотя бы одного иностранного языка стало не только бонусом к резюме, но необходимостью, особенно в столице и мегаполисах.

 

3) Записывать цели. Проговаривать желания и планы и записывать их на бумаге или компьютере – разные вещи. Психологи утверждают, что именно документальное фиксирование помогает осуществлять задуманное втрое чаще просто сказанного вслух.

 

4) Научиться печатать быстро и вслепую. Это умение пригодится в 99% случаев, так как каждый первый сотрудник каждый день имеет дело с компьютером. Быстрое печатание позволит максимально точно фиксировать стремительные мысли в голове.

 

5) Минимизировать бесполезное времяпрепровождение в сети. Отказ от общения в соцсетях, безыдейного посещения сайтов позволит направить ресурсы на решение важных задач.

 

6) Рано просыпаться. Доказано, что в первой половине дня человек успевает сделать 70% дел, запланированных на весь день. К тому же, для здорового сна достаточно не более 8 часов в сутки.

 

7) Заняться спортом. Активные тренировки в зале или на природе способствуют усиленному кровообращению, притоку крови к головному мозгу и влияют на продуктивность. Если нет денег на абонемент, можно на первое время игнорировать лифты или отказаться от транспорта по пути на работу.

 

8) Выходить из зоны комфорта. Идеально, если будет еженедельная цель – сходить туда, где еще не бывал, прочитать новую книгу, разобраться с непонятным вопросом, сделать перестановку. Бросая вызов себе, человек становится увереннее.

 

9) Выкинуть ненужные вещи. В некоторых европейских странах существует традиция – «расхламлять» жилище в преддверии нового года. Взяв этот принцип за правило, можно навести порядок и в голове.

 

10) Не бояться. Страхи мешают жить. Но зная о том, что нет непреодолимых решений, а все сложности – лишь в голове, можно с успехом добиваться целей.


Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится
URL
HTML
BBCode


Оглавление   |  На верх




Тема страницы:

ТОП-10 советов для самосовершенствования: Полезные советы

Вход

Логин:

Пароль:


Запомнить меня
Вам нужно авторизоваться.
Забыли пароль?
Регистрация

Подписаться


Комментарии

 Умер мент Линник Сергей Алексеевич брат и сутенёр владивостокской проститутки Татьяны линник 
На Землю надвигается мощная магнитная буря

Семья обязательно должна подать в суд..пусть земля малышу будет пухом!
В Италии младенец скончался от взрыва подушки безопасности в авто

 Умер мент Линник Сергей Алексеевич брат и сутенёр владивостокской проститутки Татьяны линник 
Онкологи назвали первые симптомы рака мозга

 Умер мент Линник Сергей Алексеевич брат и сутенёр владивостокской проститутки Татьяны линник 
От коронавируса погибли 5 тысяч человек, а вылечились 6 тысяч

 Умер мент Линник Сергей Алексеевич брат и сутенёр владивостокской проститутки Татьяны линник 
Звезда «Зачарованных» больна раком четвертой стадии

Лелетки-проститутки
Алена Водонаева возмущена реакцией Путина на ее слова

А зачем маме это надо было? Ну то есть обычно же родители любят детей? 
Любовь Успенская рассказала о похищении дочери

Ну, конечно, а того факта, что мамаша силой удерживала дочь и пыталась её задушить - уже как бы и не было? То есть слова дочери меньше весят, чем ее матери? А почему? От того, что "доктор" Любаша ей диагоз поставила? Или от того, что у нее есть бабло на детективов, которые похищать могут? Не мешало бы в этом разобраться правоохранительным органам, а особенно в той части, где Татьяна сообщает, что Успенская ей сама наркоту приносила и угрожала убийством. 
Любовь Успенская рассказала о похищении дочери

Вирув домой - не нужно пускать! 
Россия отказалась принять самолет с гражданами Германии из Уханя

Для початку потрібні конкретні 100% докази. Воду каламутити ми всі можемо.
В Канаде уверены, что украинский самолет сбила иранская ракета

Уважаю Басту как артиста, но бизнесмен из него не ах...не думаю, что у него что то получится. Деньги прогорят и останется ни с чем. Футболисты наши играть совсем не умеют
Рэпер Баста купил российский футбольный клуб

Пусть будет здорова наша любимая няня!
Анастасию Заворотнюк госпитализировали и подключили к аппарату ИВЛ

Неудивительно - испортить чужую акцию вполне в духе Навального и его компании. А потом те, кто повелись на лозунги, отдуваются сами, а Навальный собирает политические дивиденды. Так же пострадали те, кто повелся на "профсоюзы" Навального
Сходство беспорядков в Петербурге и Москве разоблачает тезис Костюшева о «мирном Первомае» оппозиции

очень жаль девушку..такая молодая, талантливая(( 
В ДТП под Полтавой погибла известная балерина

Постоянно читаю о том, что украинцы погибают в Польше. Может им хватит уже тудаездить? 
Украинский микроавтобус попал в смертельное ДТП в Польше

Страница сгенерирована за 0.048 сек..